我院護理部組織了“關愛天使”心理健康專題活動
為進一步了解和解決初入職場護理人員的心理問題,關注她們的心理健康。5月4日下午,我院護理部和心理督導小組在六樓會議室組織了“關愛天使”心理健康專題活動,精神科大科主任陳思宇、科護士長楊群、心理督導組成員、新入職護士及實習生共200余人參加了此次活動。
首先,楊群護士長向大家介紹了此次活動的目的,詢問了解了新入職護士和實習生的生活、學習、工作情況。她希望大家盡快適應環(huán)境,完成角色轉換,正確面對生活和工作壓力,保持健康的心理狀態(tài)。
“大家好不好?”“好”“很好,非常好!”在陳思宇主任的引導下,會議室傳來陣陣充滿朝氣的吶喊聲。陳主任以游戲的方式詮釋了EQ和IQ的深刻含義,通過了解自我、自我管理、自我激勵、識別他人的情緒、處理人際關系等情商的五大維度,聲情并茂地為大家講訴了自我情緒的管理。講座中,陳主任還多角度、深層次地分析了九零后、零零后的各種心理問題及心理障礙,并現(xiàn)場和大家互動討論,分享經(jīng)驗,整個會場氣氛輕松活躍。
隨后,心理督導小組組長馮娜組織大家觀看了《幸?!贰ⅰ度松拖窕疖囍谩?、《心理健康》等多個教育短片,馮娜還針對初入職場的心理特點,以生活實例作了深刻分析,大家時而歡笑,時而低頭沉思。本次講座受到了新同事們的熱烈歡迎,大家紛紛表示,通過短短的一個半小時的學習,掌握了多種面對挫折和保持良好心態(tài)的方法。
本次活動,增強了大家的心理保健意識,提高了心理健康知識水平,使大家保持良好心態(tài)的同時,舒緩壓力,調控情緒,從而更加愉快地工作和生活。